Дарди буғумҳо як аломати хоси бисёр бемориҳои системаи мушакҳо мебошад. Эҳсосоти дарднокро то нисфи аҳолии ҷаҳон як маротиба ё такроран аз сар мегузаронанд. Бештар, рушди равандҳои патологӣ дар нимаи дуюми ҳаёт оғоз меёбад, аммо аксар вақт беморони ҷавонро ба ташвиш меорад. Дарди буғумҳо ба бофтаҳо, мушакҳо ва риштаҳои ҳамсоя таъсир мерасонад. Агар табобат карда нашавад, мушкилот босуръат пеш рафта, боиси ба таври назаррас бад шудани сифати зиндагӣ ва маъюбӣ мегардад. Муносибати саривақтӣ бо мутахассисони соҳаи тиб барои муайян кардани ташхиси дуруст ва оғози табобат, ки дарди буғумҳоро комилан бартараф мекунад ва сабабҳои онро бартараф мекунад, кӯмак мекунад.
Сабабҳои дарди муштарак
Дард метавонад аз бисёр сабабҳо ба вуҷуд ояд. Дар байни онҳо:
- Ҷароҳатҳои нав ё кӯҳна.
- Вазни зиёдатӣ.
- Фаъолияти баланди ҷисмонӣ ё варзишӣ.
- Корҳое, ки бо истодани дарозмуддат.
- Тарзи ҳаёти пассивӣ.
- Синну сол.
- Пешгирии генетикӣ.
- Заиф шудани системаи масуният.
- Зарарҳои сироятии бадан.
- Артроз, артрит, подагра.
- Спазмаҳои рагҳо ҳангоми стресс ё аз ҳад зиёд.
Намудҳои дарди муштарак
Дард дар буғум ҳангоми осеб ё як муддати кӯтоҳ пас аз он як падидаи табиӣ аст. Аммо нороҳатӣ метавонад бо як қатор сабабҳои пинҳон ба вуҷуд ояд: илтиҳоб, сироятҳо, изофабори ва ғайра. Агар дар буғумҳо дар сурати мавҷуд набудани сабабҳои намоён дарди такроршаванда дошта бошед ва дар сурати пеш рафтани беморӣ, шумо бояд ҳарчи зудтар ба мутахассис муроҷиат кунед. Ҳама гуна заҳролудшавии буғумҳо эҳтимолан хатарнок аст.
| Навъи дард | Ҳолати пайдоиш | Тавсифи | Сабаби эҳтимолӣ |
|---|---|---|---|
| Механикӣ | Дар одамони ҳама синну сол ҳангоми фаъолияти ҷисмонӣ ё варзиш пайдо мешавад | Дарди дарднок, ки ҳангоми истироҳат, бо массажи худ, расмиёти физиотерапевтӣ меравад | Ихтилоли мубодилаи моддаҳо, осеби қаблӣ, тағироти дистрофӣ дар бофтаи пайҳози буғумҳо |
| Оғоз | Дар оғози ҳаракат қайд карда шудааст | Дарди шадид ва маҳдудияти ҳаракати муштарак, пас аз 3-5 дақиқа пас аз оғози фаъолияти ҷисмонӣ коҳиш меёбад | Артроз, остеохондроз |
| Шаб | Дардкашии шиддатнокии фосилавӣ | Ҳангоми истироҳат, ҳангоми стресс, фишори зиёд, пас аз истеъмоли гӯшти дуддодашуда ё бодиринг пайдо мешавад | Артроз, подагра |
| инъикос ёфтааст | Дард кашидан, дарднок кардан, кашидан | Ба бофтаҳои атроф паҳн мешавад. Ҳангоми фаъолиятҳои варзишӣ, вазни зиёдатии бадан ба вуҷуд меояд | Бемориҳои сутунмӯҳра, артроз, артрит |
Машварати духтур ва ташхис
- Хиропрактика
- Вертебролог
- Остеопат
- Невролог
Ҳангоми машварат ташхиси дақиқ гузаронида мешавад. Дар асоси натиҷаҳои машварат, духтур тавсияҳои муфассал оид ба табобат медиҳад ва дар ҳолати зарурӣ ташхиси иловагиро таъин мекунад.
Санҷишҳои ташхисӣ
Дарди буғумҳои пешрафта бо оқибатҳои бениҳоят манфӣ пур мешавад. Он ба бофтаҳои ҳамсоя паҳн шуда, ба онҳо патологӣ таъсир мерасонад. Дар пӯст захмҳои калони захмӣ пайдо мешаванд. Илтиҳоб метавонад ба системаи пешоб ва узвҳои таносул таъсир расонад. Ҳаракати дасту пойҳо коҳиш меёбад. Сифати зиндагӣ ба таври назаррас коҳиш хоҳад ёфт.
Барои ба даст овардани чунин натиҷаи ғамангез, ба табиби умумӣ, ортопед, ревматолог ё невропатолог муроҷиат кунед. Нагузоред, ки дард доимӣ, дардовар гардад, узвро деформатсия кунад ва ба саломатии умумии шумо таъсир расонад.
Бо раванди хуби сохтории ташхис, духтур пас аз шунидани шикоятҳои бемор ва муоинаи визуалӣ, анамнез ҷамъоварӣ мекунад ва вобаста ба шубҳаи асосноки бемории мушаххас расмиёти зеринро муқаррар мекунад:
- Санҷишҳои хун. Бо тагйир додани баъзе нишондихандахо касалии сабабгорро фавран мукаррар кардан мумкин аст;
- Рентгени минтақаи зарардида. Яке аз тадқиқотҳои дастрас ва боэътимод;
- Намунаи моеъи синовиалӣ. Ғафсшавӣ ё тағирёбии хосиятҳо рушди тағирёбии артрозро нишон медиҳанд;
- MRI. Қабат ба қабат визуализатсияи сохторҳои бофтаи буғум ва минтақаи атрофи онро таъмин мекунад. Дақиқӣ тавассути контраст такмил дода мешавад. Ҳангоми банақшагирии дахолати ҷарроҳӣ, чунин ташхис ҳатмист;
- УЗИ. Дар равандҳои илтиҳобӣ, бемориҳои системавӣ, баъзе намудҳои ҷароҳатҳо самаранок;
- Сканкунии дуплекс. Баҳодиҳии муҳити рагҳои узв ва сифати гардиши хун дар он имкон медиҳад;
- КТ. Тасвири сеченакаи узвҳои омӯхташавандаро эҷод мекунад, ки имкон медиҳад, ки функсия дар ҳаракат баҳо дода шавад.
Муоинаи ҳамаҷонибаи бадан барои ба даст овардани тасвири пурраи беморӣ, муқаррар кардани ташхиси дақиқ, фарқ кардани бемориҳо бо аломатҳои шабеҳ ва оғози терапияи барқарорсозӣ ва барқарорсозӣ кӯмак мекунад.
Табобати терапевтӣ барои дарди муштарак
Табобати интихобшуда аз бемории ташхисшуда, шиддати он ва суръати пешравӣ вобаста аст. Ҳар қадар пештар сабабҳои дарди буғумҳо муайян карда шаванд, табобат ҳамон қадар осонтар мешавад ва натиҷааш беҳтар мешавад. Дар марҳилаҳои аввал терапияи машқҳо ва физиотерапия кифоя аст, аммо ҳолатҳои вазнин метавонанд ба ҷарроҳӣ оварда расонанд.
Дар табобати дарди буғумҳо усулҳои зерин истифода мешаванд:
- Терапияи дастӣ. Ислоҳи дастӣ мушкилоти узвҳои мушакӣ. Баргардонидани буғумҳо ва устухонҳо ба мавқеи физиологӣ;
- Физиотерапия. Табобати самарабахш бо омилҳои табиӣ ва сунъӣ. Нур, об, майдони магнитӣ ё электрикӣ, таъсири ҳарорат ва ғайра истифода мешаванд. Тартиботи бедард, ки муҳофизати худи баданро фаъол мекунанд;
- Массаж. Таъсири механикӣ ба ретсепторҳои пӯст, рафъи спазмҳо, шиддат, оптимизатсияи гардиши хун;
- Пойафзолҳои ортопедӣ, устухонҳо. Бартараф кардани деформатсияи пой, ислоҳи ихтилоли постура, сабук кардани буғумҳо;
- Рефлексология. Гузоштани сӯзанҳо ба нуқтаҳои фаъоли биологии бадан. Микроциркуляция, фишори хунро беҳтар мекунад ва дардро коҳиш медиҳад;
- Озон терапия. бофтаҳоро бо оксиген сер мекунад, барқароршавии узвҳои осебдидаро метезонад, иммунитети шахсиро баланд мебардорад, аз зарари заҳролуд пок мекунад;
- Терапияи плазма. Тазриқ кардани плазмаи аз тромбоцитҳои шахсии худ буғумҳо, пӯст ва дигар узвҳоро барқарор мекунад;
- Терапияи маводи мухаддир. Синдроми дард бо истеъмоли доруҳои дардовар бартараф карда мешавад. Хондропротекторҳо барои барқарор кардани буғумҳои зарардида истифода мешаванд. Тазриқ ба холигии дохилии буғум имконпазир аст;
- Дахолати ҷарроҳӣ. Буғумҳое, ки дар натиҷаи беморӣ хароб шудаанд, бо протезҳои муосир иваз карда мешаванд, ки функсияҳои якхела ва захираи назарраси вақт доранд. Барои ҳолатҳои вазнини захмҳо пешбинӣ шудааст.
Пешгирии дарди муштарак
Барои мустаҳкам кардани бофтаҳои муштарак ва нигоҳ доштани ҳолати солимии онҳо тавсия дода мешавад:
- иҷрои маҷмӯи машқҳои махсус, ки функсияҳои оптималии муштаракро дастгирӣ мекунанд;
- ба шиноварӣ рафтан;
- аз изофабор ва гипотермияи капсулаи муштарак пешгирӣ кунед;
- вазни худро назорат кунед, аз вазни зиёдатӣ канорагирӣ кунед;
- ҳар рӯз 2-3 литр об бинӯшед;
- кам кардани истеъмоли машрубот, қатъ кардани тамокукашӣ;
- ҳангоми кори муқаррарии нишаста ё истода машқҳои истеҳсолиро мунтазам анҷом диҳед;
- касалихои сироятй ва вирусиро хушсифат ва сари вакт табобат кунанд. бемориҳои илтиҳобӣ;
- аз муоинаи тиббии нақшавӣ иштирок кунед, агар дар буғумҳо аломатҳои нороҳатӣ пайдо шаванд, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
Бемориҳои муштарак: табобати муваффақ дар клиникаи муосир
Мутахассисони дармонгоҳ солҳост, ки бемориҳои мухталифи буғумҳоро табобат карда, мушкилтарин беморонро, ки дигар табибон ё дармонгоҳҳо рад карда буданд, ба по гузоштанд. Натиҷаи мусбии кафолатнок натиҷаи табиии истифодаи усули интегралӣ мебошад, ки усулҳои табобатии классикиро, ки таҷрибаи чандинсола ва дастовардҳои муосири инноватсионии тиб дар соҳаи дарди буғумҳо исбот кардааст, муттаҳид мекунад. Арсенали касбии табибони клиника шумораи зиёди барномаҳои барқарорсозӣ ва барқароркуниро дар бар мегирад, ки пайваста бо навтарин ва самараноктарин пешрафтҳо нав карда мешаванд. Барои ин табибон мунтазам ба такмили ихтисос, бозомӯзӣ, семинар ё конференсияҳо ба беҳтарин клиникаҳои кишварҳои дигар рафта, бо дастовардҳои пешқадами терапия ва ҷарроҳӣ шинос мешаванд.
Ба беморони дармонгоҳ машварат ва ташхиси ройгон, тартиб додани нақшаи пешакии табобат пешниҳод карда мешавад. Натиҷаҳои самаранокии терапия дер нахоҳанд омад, пас аз сессияҳои аввал, беморон коҳиши назаррас ва ҳатто пурра аз байн рафтани аломатҳои дарди нороҳаткунандаро қайд мекунанд.
Саволҳои зиёд такрормешуда
Оё дуруст аст, ки танҳо одамони калонсол дарди буғум доранд?
Дарди буғумҳо метавонад дар одамони ҳама синну сол пайдо шавад. Сабаби пайдоиши он бисёр бемориҳои сироятӣ, сироятҳои бактериявӣ, диабети қанд, бемориҳои музмини рӯдаи меъда ва бисёр мушкилоти дигари бадан мебошад. Дарди буғумҳо дар синни ҷавонӣ метавонад натиҷаи синдроми дисплазия бошад, ки дар он заъфи бофтаи пайвандак вуҷуд дорад.
Оё дарди муштарак метавонад вокуниш ба тағйирёбии обу ҳаво бошад?
Бале, дарди буғумҳо одамонро ба обу ҳаво вобаста мекунад. Тағйирёбии фишор дар минтақае, ки шумо зиндагӣ мекунед, фишори хун дар дохили устухонро зиёд ё паст мекунад. Афзоиш ба дарди дардовар оварда мерасонад. Одатан, тағирёбии фишор пеш аз тағирёбии обу ҳаво. Илова бар ин, буғумҳои бемор ба гармӣ ё хунук сахт вокуниш нишон медиҳанд. Аз ин рӯ, одамони гирифтори подагра дар фасли зимистон ва одамони гирифтори остеохондроз дар тобистон худро роҳат ҳис мекунанд.
Оё бемориҳои муштарак мерос мегиранд?
Ин на худи беморӣ, балки майл ба пайдоиши он аст. Дар сурати мавҷудияти омилҳои ҳамроҳ, бемориҳо ё тарзи ҳаёти бад, майлияти генетикӣ ба рушди беморӣ такони хоҳад дод.
Оё ман бояд аз варзиш даст кашам, агар дарди буғумҳо дошта бошам?
Варзишҳои касбӣ бо бори азим барои бемориҳои муштарак манъ аст. Аммо барои дар шакли хуб нигоҳ доштани буғумҳо ба шумо чаҳорчӯбаи мушакҳои қавӣ лозим аст, ки онро танҳо тавассути машқҳои ҷисмонӣ ба даст овардан мумкин аст. Гимнастикаи табобатӣ, маҷмӯи машқҳое, ки махсус барои таъсири нарм ба буғумҳои зарардида интихоб шудаанд, барои ба таври назаррас коҳиш додани дард ва муҳофизат кардани узв аз вайроншавии минбаъда мусоидат мекунанд.
Оё ба шумо барои бемориҳои муштарак парҳези махсус лозим аст?
Барои беморони гирифтори подагра, помидор ва дигар маҳсулоти шабонаи оилавиро аз парҳез хориҷ кардан лозим аст, зеро онҳо дарди шадидро ба вуҷуд меоранд ва боиси рушди илтиҳоб мешаванд. Барои ҳама, парҳези махсус муқаррар карда нашудааст. Аммо бояд дар хотир дошт, ки хӯрдани шириниҳо, гӯшти дуддодашуда ва равғанҳо боиси афзоиши вазни зиёдатӣ мегардад, ки ба саломатии буғумҳо зараровар аст.