Остеохондрозҳои гарданаки гардан як патологияи маъмулист, ки бо нишонаҳои нохуш ҳамроҳӣ мекунад. Беморӣ бо равандҳои дегеративӣ-дистрофикии сутунмӯҳра тавсиф карда мешавад. Онҳо аз мавқеи номувофиқи бадан, ихтилоли вазн, тарзи ҳаёти нокифояи фаъол ба вуҷуд меоянд. Барои кам кардани нишонаҳои патология, шумо бояд сари вақт ба духтур муроҷиат кунед.
Остеохондрозҳои гарданаки бачадон чист?
Ин истилоҳ ҳамчун осеби прогрессивии degenerative-дистрофикии дискҳои intervertebral, ки дар сутунмӯҳраи гарданаки бачадон ҷойгир шудаанд, фаҳмида мешавад. Дар натиҷа, деформация ва кам шудани ҷисмҳои vertebral ба назар мерасад. Ин ба вайрон шудани гардиши хун ва интиқоли асаб дар гардан оварда мерасонад.
Бемориро ҷудо кардан мумкин аст ё бо зарари қисматҳои дигари сутунмӯҳра - лумбалӣ ё сина. Мувофиқи ICD-10, остеохондрозии гарданаки сутунмӯҳра бо рамзи M42 рамзгузорӣ шудааст.
мушкилоти эҳтимолии беморӣ
Бисёриҳо ба хатари остеохондрозҳои гарданаки бачадон таваҷҷӯҳ доранд. Дар сурати мавҷуд набудани терапияи саривақтӣ, патология метавонад ба оқибатҳои манфии саломатӣ оварда расонад. Инҳо инҳоро дар бар мегиранд:
- баромадани дискҳои фосилавӣ ва пайдоиши чурра;
- канда шудани диск бо фишори асабҳо ва рагҳои хунгард - агар ҳароммағз фишурда шавад, хавфи марг вуҷуд дорад;
- радикулопатия;
- пайдоиши остеофитҳо;
- парез ва фалаҷ.
Аломатҳо ва нишонаҳои асосии остеохондрозҳои гарданаки бачадон
Беморӣ тадриҷан инкишоф меёбад ва дар ибтидо асимптоматикӣ аст. Аз ин рӯ, ташхис аксар вақт дар ҳолатҳои пешрафта гузошта мешавад. Аломатҳои асосии патология инҳоро дар бар мегиранд:
- Дард дар гардан ва минтақаи оксипиталӣ, ки ҳангоми фишори ҷисмонӣ ва ё сулфа шиддат мегирад.
- Суқут дар ҳаракатҳои сар.
- Аз даст додани ҳассосият дар дастҳо, сӯхтан дар ҷои кордҳои китф.
- Дардҳои сар, ки дар оксипут ҷойгиранд ва ба маъбадҳо паҳн мешаванд.
- сустии умумӣ, афзоиши хастагӣ.
- паст шудани шиддати биноӣ.
- сурх.
- Норасоии шунавоӣ.
- Афзоиши набзи.
Сабабҳои остеохондрозҳои гарданаки бачадон
Аломатҳои аввалини беморӣ одатан пас аз 35 сол пайдо мешаванд. Бо вуҷуди ин, дар солҳои охир, патология дар синни ҷавонтар - 18-30-сола инкишоф ёфт. Аксар вақт, мушкилот бо одамоне рӯ ба рӯ мешаванд, ки бояд муддати дароз дар як вазифа бошанд.
Сабабҳои асосии остеохондрозҳои гарданаки бадан инҳоро дар бар мегиранд:
- тамоюли ирсӣ;
- вайрон кардани равандҳои метаболизм;
- бемориҳои сироятӣ, мастии бадан;
- халалдор шудани парҳез - норасоии моеъ, витаминҳо, микроэлементҳо;
- вазни зиёдатӣ;
- осеби осеби сутунмӯҳра;
- ҳолати бад;
- ноустувории сутунмӯҳра;
- тарзи ҳаёти нокифояи фаъол;
- пойҳои ҳамвор;
- таъсири омилҳои номусоиди экологӣ;
- зуд-зуд тағир ёфтани ҳолати бадан;
- муддати дароз дар ҳолати ногувор будан;
- аз ҳад зиёди ҷисмонӣ;
- гипотермия;
- ҳолатҳои стресс;
- бо истифода аз болиштҳои хоби нодуруст.
Дараҷаҳои гуногуни беморӣ кадомҳоянд?
Беморӣ тадриҷан инкишоф меёбад. 4 дараҷаи остеохондрозҳои гарданаки бачадон мавҷуданд, ки ҳар яки онҳо хусусиятҳои хос доранд:
- Аввалин бо пайдоиши тарқишҳо дар дискҳои intervertebral ҳамроҳӣ мекунад. Ин раванд бо дардҳои сабуки дарднок, дилсахтии ҳаракатҳо ҳамроҳӣ мекунад. Патология ҷараёни номуайян дорад. Ҳангоми бад шудани системаи иммунӣ ё зиёд шудани сарборӣ, остеохондроз бадтар мешавад. Агар шумо саривақт чора надида бошед, хавфи шиддат гирифтани раванди ғайримуқаррарӣ вуҷуд дорад.
- Дуюм - дар ин марҳила, нобудшавии дискҳои байнисӯҳра идома дорад ва баромадани онҳо мушоҳида мешавад. Ин раванд бо фишурдани ақсои асаб ҳамроҳӣ мекунад. Одам дарди доимӣ дорад, ки ҳангоми ҳаракат зиёд мешавад. Дар ин марҳила коҳиши қобилияти корӣ ба назар мерасад, карахтӣ дар даст пайдо мешавад.
- Саввум бо пайдоиши herni intervertebral ҳамроҳӣ мекунад. Дар чунин вазъ, бофтаҳои мушакҳо ва нугҳои асаб дар раванди патологӣ иштирок мекунанд. Дар натиҷа, дард дар минтақаи гардан ва оксипиталӣ, эҳсоси заъф дар даст ба назар мерасад. Ҳангоми осебҳои рагҳо хавфи паст шудани шиддати биноӣ, чарх задани сар ва шунидагӣ вуҷуд дорад. Баъзан ин беморӣ ба беҳушӣ оварда мерасонад.
- Чорум - ин марҳила бо афзоиши устухонҳо ҳамроҳӣ мешавад. Дар натиҷа, фишор ба ақсои асаб меафзояд. Бо ин шакли остеохондроз, ҳаракатнокии гардан коҳиш меёбад, сутунмӯҳра чандир намешавад. Дар натиҷа, инсон ҳаракатҳои оддии сарро иҷро карда наметавонад.
Чаро шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед?
Агар нишонаҳои остеохондроз пайдо шаванд, шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед - невропатолог ё ортопед. Дар акси ҳол, патология оқибатҳои хатарноки саломатиро ба бор меорад.
Пеш аз ҳама, духтур бояд фаъолияти ҷисмонӣ ва шиддати дарди гарданро баҳо диҳад. Инчунин, мутахассис ба аз даст додани ҳассосият ва ихтилоли дигар манфиатдор аст.
Аз рӯи натиҷаҳои экспертизаи пешакӣ, расмиёти иловагӣ таъин карда мешаванд. Пеш аз ҳама, радиография гузаронида мешавад. Он дар якчанд дурнамо анҷом дода мешавад. Агар ба чурра гумонбар шуда бошанд, шояд КТ ё аксбардории магнитӣ талаб карда шавад. Агар вайронкунии гардиши хун ба амал ояд, зарур аст, ки реоэнцефалография ва муоинаи фундамент гузаронда шавад.
Табобат аз рӯи натиҷаи ташхиси ташхисӣ таъин карда мешавад. Ҳангоми инкишофи остеохондрозҳои гарданаки бадан, аксар вақт категорияҳои зерин истифода мешаванд:
- Аналгетикҳо - барои мубориза бо дард кӯмак мерасонанд.
- Доруҳои зидди стероидии зиддиилтиҳобӣ - илтиҳобро бартараф мекунанд ва бо варам мубориза мебаранд.
- Антиспазмодикҳо - рафъи спазмҳои мушакҳо кӯмак мерасонанд.
- Омодагӣ барои беҳтар кардани гардиши хун.
- Хондропротекторҳо - барои барқарор кардани сохтори дискҳои байнишахрӣ кӯмак мерасонанд.
- Витаминҳои В - кори бофтаҳои асабро беҳтар мекунанд.
Ғайр аз терапияи доруворӣ, усулҳои дигар низ таъин карда мешаванд. Инҳо масҳ, гимнастикаи табобатӣ, физиотерапия мебошанд. Истифодаи остеопатия хеле самаранок аст. Дар ин ҳолат, таъсири мушак ба мушакҳо ва сутунмӯҳраҳо гузаронида мешавад. Дар баъзе ҳолатҳо, ба духтур тавсия дода мешавад, ки асбоби махсуси ортопедӣ - гулӯгоҳи Шантро бипӯшад.
Терапияи дастӣ роҳи муассири табобати патология ҳисобида мешавад. Усулҳои вай ба таври инфиродӣ интихоб карда мешаванд. Тартиб аз таъсири нуқтаӣ ба унсурҳои мушакӣ иборат аст. Ба шарофати ин, имконпазир аст, ки гардиши хун фаъол карда, ҳаракати лимфа беҳтар карда шавад ва равандҳои мубодилаи моддаҳо ба эътидол оварда шаванд. Терапияи дастӣ ҳаракатнокии системаи ҳаракату такмили системаро беҳтар мекунад, системаи иммуниро тақвият медиҳад ва ба пешгирии мушкилоти остеохондроз мусоидат мекунад.
Кашидани сутунмӯҳра аксар вақт истифода мешавад. Барои дароз кашидан таҷҳизоти махсус истифода мешавад. Тартиб ба афзоиши масофаи байни сутунҳо то андозаи муқаррарӣ ва мубориза бо ихтилоли сохтори сутунмӯҳра мусоидат мекунад.
Агар остеохондрозҳои шадиди гарданаки бачадон мушоҳида шуда, hernias intervertebral пайдо шаванд, ки коҳиши ҳассосият ва вайрон шудани гардиши хунро ба вуҷуд меоранд, зарурати дахолати ҷарроҳӣ ба миён меояд.
Давомнокии табобат аз вазнинии остеохондроз вобаста аст. Аксар вақт, терапия дар курсҳои дароз гузаронида мешавад. Барои беҳтар кардани ҳолати шумо, шумо бояд бешубҳа ба тарзи ҳаёти худ ислоҳҳо дароред. Барои ин, шумо бояд дуруст хӯрок хӯред, аз одатҳои бад даст кашед ва бо варзиш машғул шавед.
Пешгирии остеохондроз аз гардан
Барои пешгирии пайдоиши остеохондрозҳои гарданаки бадан, ба шумо лозим аст, ки тавсияҳои муайянро риоя кунед:
- каҷравии сутунмӯҳра сари вақт бартараф карда шавад;
- барои ташаккул додани корси мушакҳо ба варзиш машғул шавед;
- хӯрокҳоро бихӯред, ки организмро бо калтсий ва магний таъмин мекунанд;
- вазни баданро ба эътидол меорад;
- тавсияҳои табибонро ҳангоми кор дар компютер иҷро кунед.
Остеохондрозҳои гарданаки бачадон як патологияи ҷиддӣ мебошад, ки ба оқибатҳои манфии саломатӣ оварда мерасонад. Барои мубориза бо қонуншиканӣ ташхиси дурустро дар вақташ гузоштан лозим аст. Аз ин рӯ, ҳар гуна нороҳатӣ дар минтақаи гардан бояд сабаби муроҷиат ба духтур гардад.
Табобат чӣ гуна мегузарад?
Машварати табиб: гирифтани анамнез, ташхиси миофассия, ташхиси функсионалӣ.
Ин чӣ гуна аст?
Ҷамъоварии анамнез - таҳлили беморӣ, муайян кардани маҳдудиятҳо ва мухолифатҳо, шарҳ додани принсипҳои кинезитерапия, хусусиятҳои давраи барқароршавӣ.
Ташхиси миофассияӣ усули ташхиси дастӣ мебошад, ки дар он табиб доираи ҳаракатҳои буғумҳоро муайян мекунад, пломбаҳои дарднок, омоси, гипо- ё гипертоникии мушакҳо ва дигаргуниҳоро муайян мекунад.
Диагностикаи функсионалӣ (дар утоқи барқарорсозӣ гузаронида мешавад) - духтур тарзи иҷрои баъзе машқҳоро дар таҷҳизот мефаҳмонад ва мушоҳида мекунад: бемор онҳоро чӣ гуна иҷро мекунад, бо кадом амплитудаи ҳаракат ӯ метавонад кор кунад, кадом ҳаракатҳо дардро ба вуҷуд меорад, бемор бо кадом вазн кор карда метавонад, чӣ гунасистемаи дилу рагҳо реаксия мекунад. Соҳаҳои мушкилот муайян карда шудаанд. Маълумот ба корт ворид карда мешавад. Таъкид карда мешавад.
Дар асоси натиҷаҳои ташхиси ибтидоӣ аз ҷониби духтур ва ташхиси функсионалӣ, барномаи пешакии табобати инфиродӣ тартиб дода мешавад.
Бо шумо матлуб аст:
- барои дарди сутунмӯҳра - MRI ё CT (аксбардории магнитӣ ё томографияи компютерӣ) -и минтақаи мушкилот;
- барои дарди буғумҳо - рентген;
- дар сурати мавҷуд будани бемориҳои ҳамҷоя - иқтибосҳо аз таърихи беморӣ ё корти амбулаторӣ;
- либос ва пойафзоли бароҳат (варзишӣ)
Оғоз кардани дарсҳо бо инструктор
Дар оғози давраи муолиҷа, духтур якҷоя бо бемор нақшаи муолиҷаро тартиб медиҳад, ки дар он сана ва вақти ҷаласаи табобат, ташрифҳои пайгирӣ ба духтур (одатан 2-3 маротиба дар як ҳафта) дохил карда мешаванд.
Асоси раванди табобатро машғулиятҳои табобатӣ дар утоқи барқарорсозӣ бо таҷҳизоти варзишӣ ва машқҳо дар толори варзиш ташкил медиҳанд.
Тренажёрҳои барқароркунӣ ба шумо имкон медиҳанд, ки сарбориро ба гурӯҳҳои мушакҳои мушаххас дақиқ карда, режими муносиби таъсири ҷисмониро таъмин кунед. Барномаи табобатро табиб барои ҳар як бемор бо назардошти хусусиятҳои организм ба таври инфиродӣ тартиб медиҳад. Назорат аз ҷониби устодони соҳибихтисос гузаронида мешавад. Дар ҳама марҳилаҳои барқароршавӣ риояи техникаи дурусти ҳаракат ва нафаскашӣ, донистани меъёрҳои вазни худ ҳангоми кор дар симуляторҳо, риояи режими муолиҷаи муқарраршуда ва тавсияҳои мутахассисон муҳим аст.
Машғулиятҳои гимнастикаи артикулӣ ба барқарорсозии ҳамоҳангсозии визуалӣ, беҳтар намудани ҳаракат ва паҳншавии (чандирии) сутунмӯҳра мусоидат мекунанд ва системаи аълои пешгирикунанда барои истифодаи мустақил мебошанд.
Ҳар як давраи табобат - 12 сеанс. Ҳар як дарсро инструктор назорат мекунад. Давомнокии як ҷаласаи табобат аз 40 дақиқа то 1, 5 соат аст. Инструктор бо назардошти бемориҳои ҳамбастагӣ ва вазъи бемор дар рӯзи омӯзиш барнома тартиб медиҳадТехникаи иҷрои машқҳоро меомӯзонад ва дурустии иҷрои онҳоро назорат мекунад. Ҳар як дарси 6-ум, машварати дуюм бо табиб гузаронида мешавад, вобаста ба динамика ба барнома тағирот ва иловаҳо ворид карда мешаванд.
Чанд ҳалқа лозим аст?
Ин барои ҳар як шахс инфиродӣ аст ва аз пешрафти беморӣ вобаста аст.
Донистани муҳим:
- то кай шумо ин мушкилотро аз сар гузаронидаед (марҳилаи беморӣ);
- чӣ гуна бадани шумо ба фаъолияти ҷисмонӣ омода аст (оё шумо гимнастика мекунед, ягон намуди варзиш);
- чӣ натиҷае ба даст овардан мехоҳед.
Агар беморӣ дар марҳилаи аввал бошад ва бадан омода карда шавад, як давраи табобат кофист. (мисол - ҷавонони 20-30-сола, ки ба варзиш машғуланд. Мо диққати онҳоро ба техникаи иҷрои машқҳо, нафаскашӣ, дароз кашидан, истисно кардани машқҳои "нодуруст" -и барои минтақаҳои мушкилотбуда равона мекунем. Чунин беморон таълим мегиранд, малакаи "нигоҳубини бадани худро" пайдо мекунанд», Ҳангоми бад шудани вазъ тавсияҳо гиред ва онро худатон идома диҳед).
Ҳар як организм инфиродӣ аст ва барнома барои ҳар як бемор инфиродӣ мебошад.