Остеохондроз шейного шӯъба ва сутунмӯҳраам зиед аст ифода дистрофические вайрон кардани межпозвоночных дискҳои дар шее инсон.
Шейный шӯъбаи хеле подвижным бинобар зарурати дар поворотах ва наклонах сар, вале дар ин маврид ва хеле уязвимым аз слабого мушакҳо корсета. Ягон таъсири манфии, ки дар пушти ту рӯй ва гардан, ба таври манфӣ таъсир шейный шӯъбаи сутунмӯҳраам зиед аст.
Анатомически шейные позвонки доранд наздик ба якдигар интихоб накунед, пас, имконияти ба онҳо смещения ва ҳалокати существенна ҳатто бе таъсири омилҳои беруна. Остеохондроз шейного шӯъбаи опасен на танҳо бо неприятными зуҳуроти, балки имконияти защемления артерий, ки бо ғизо сари мағзи сар.
Сабабҳои шейного остеохондроза
Сабабҳои ба вуҷуд омадани остеохондроза шейного шӯъбаи дурӯғ дар навбати аввал дар тағйироти хрящевой бофтаи дар натиҷаи ҷамъшавии калий дар крове ва лимфе инсон.
Ҳангоми нормальном хӯрок ва амалӣ мунтазам шахсони воқеӣ нагрузках намак дар бадани инсон расходуются дуруст. Дар мавриди дигар шояд онҳо аз њад зиед ба ҷамъшавии дар мақомот ва хрящевой матоъ. Ҳамин тариқ, хрящевая матоъ утрачивает серњаракатии ва чандирии, ки мефаҳмонад равандҳои смещения позвонков, защемления артерий ва дигар дистрофических тағйирот.
Ғайр аз ин, пайдо дегенеративные тағйирот, ки дар назди онҳо меоянд остеофиты — костные разрастания дар соҳаи шейных позвонков, ки раздражают мушакҳои бе боиси онҳо шиддат, ки ҳатто қавитар боз як ҳолати инсон.
Дар ҳамаи тағйирот ва вайрон дар шейном шӯъбаи сутунмӯҳраам зиед гунаҳкор дар бештари ҳолатҳо сидячий тарзи ҳает. Одатан шейным остеохондрозом мекашанд офисные кормандоне, ки маҷбур нишаста, аз ҳашт соат дар як рӯз, махсусан агар онҳо утруждают худ регулярными иллати миена вуҷуд доранд. Пеш аз имон шуд, ки остеохондроз ягон шӯъба ва сутунмӯҳраам зиед мебошад тиббӣ, ки кист ба одамон пас аз 35 сол, вале дар ин кунунии вақти бемории намоен помолодела. Хеле бисере аз ҷавонон оғоз эҳсоси аввалин нишонаҳои остеохондроза ҳанӯз дар мактаб аст е дар аввали курсҳои донишгоҳ, ки низ фаҳмонд, ки долгим сидячим низомнома ва, ғайр аз ин, ихтилоли дар осанке.
Вале ќайд намудан љоиз аст, ки одамон, ки кор вобаста ба шахсони воқеӣ мушкилӣ рушд мекунанд, низ метавонанд ба рӯ остеохондрозом шейного шӯъба. Калон кор дар пушти дар маҷмӯъ бо неудобным низомномаи бадан е гузашта травмами бозгашт чунин тарзи таъсир гардан инсон, боиси излишнее шиддати. Ғайр аз ин, мумкин аст ҷудо карда, боз якчанд сабабҳои асосии рушди остеохондроза шейного шӯъба, яъне:
- вазни;
- наследственная предрасположенность;
- қонуншиканӣ дар нуқтаҳои мубодилаи равандҳои бадан;
- нодуруст е скудное хӯрокпазӣ ва интиқоли ғизо;
- дигар пойдор стрессы;
- плоскостопие;
- лату;
- подъемы тяжестей ҳангоми неразвитом мышечном корсете бозгашт;
- осеби сутунмӯҳраам зиед е бозгашт дар маҷмӯъ.
Одамоне, ки ба сифати пешгирии остеохондроза табдил давра ба давра иҷро гуногуни машқҳои ҷисмонӣ, ба маблағи хотир дорад, ки нодуруст ба иҷрои ин машқҳои низ метавонад боиси мушкилоти дар шее.
Нишонаҳои шейного остеохондроза
Асосӣ нишонаи остеохондроза шейного шӯъба — дард гуногун ба дараҷаи выраженности, ки метавонад локализоваться дар қисмҳои гуногуни бадани одам.
Ҳамин тавр, дард метавонад паҳн ба область чашм, отдавать дар дандон е гӯши аз сабаби он, имконпазир мебошад муаррифӣ нодуруст диагноза. Баъзан дард аз остеохондроза метавонад отдавать дар китфи, дасти лопатки ва ҳатто дар поясничный шӯъбаи сутунмӯҳраам зиед аст.
Ҳангоми шейном остеохондрозе имконпазир аст локализация дард дар соҳаи дил, ки инсон эҳтимол аст, саҳван ин кишвар барои сердечную дард, вале он снимется какими-е маводи мухаддир. Тавре ки шумо мебинед, нишона ва болевые ҳангома аз остеохондроза шейного шӯъбаи многогранны ва дараҷаи онҳоро выраженности индивидуальна барои ҳар як ҳодисаи.
Дар сурате, агар аз шейного остеохондроза буданд защемлены шоҳрагҳои, ки бо ғизо сари мағзи сар, пас аз он имконпазир пайдоиши чунин нишонаҳои монанди: чарх мезанад, садои дар гӯши ҳис аст, онемения забон, дарди сар, паст кардани остроты слуха ва назари гум ориентации дар фазо ва дигар нишонаҳои вобаста ба нокифоягии гардиши хун ва мағзи сар.
Ғайр аз ин, ҳангоми остеохондрозе шейного шӯъбаи нафар хоҳад эҳсоси хеле выраженное шиддати барқ ба шиддати дар соҳаи мунтазир аст, ки вусъат ҳангоми наклонах сари қарзи сидячем низомнома, инчунин субҳ баъди аз хоб.
Диагностика
Диагностика остеохондроза шейного шӯъба ва сутунмӯҳраам зиед оғоз аз ҷамъоварии иттилоот дар бораи тарзи ҳаети инсон ва кори он, инчунин бо таҳлили нишонаҳои. Ғайр аз ин, духтур бояд муайян ҳузури е набудани нишонаҳои монанд аз аъзои оила, ки ба ошкор имконпазири наследственную предрасположенность.
Қадами оянда дар ташхис аст беруна азназаргузаронии пушт ва гардан гуногун низомномаҳо инсон, ки имкон медиҳад, ки ба таври равшан дидани тағйирот бирез ва гуногун вайрон, ки метавонанд боиси остеохондрозу. Ғайр аз ин, анҷом дода мешавад ощупывание болезненных њои, ки укажет ба дараҷаи болезненности ва шиддати мушакҳо ва позвонков.
Чунин усулҳои кӯмак заподозрить мавҷудияти остеохондроза шейного шӯъба, вале сафҳаи аслӣ нақши постановке диагноза отводят инструментальным усулҳои тадқиқот. Ҳамин тавр, фаъолона истифода аз усули рентгенографии, ки медиҳад, ки хеле маълумоти зиед дар бораи вазъи позвонков ва межпозвоночных дискҳои. Дар сурати, агар иттилоот маълум шавад нокифоя барои гузоштани диагноза, шояд гузаронидани магнитно-резонансной томографии (МРТ). МРТ дод, ки маълумотро танҳо дар бораи позвонках, балки дар бораи вазъи бофтаҳои нарм.
Дар сурати выраженных головных болей, инчунин шиддати шее, хеле зуд-зуд истифода дуплексное тањќиќоти хун. Он имкон медиҳад, қадр сохтори рагҳои хун ва проходимость ҷараени хун аз рӯи онҳо, инчунин ошкор бисер вайрон ва аномалии рушди деворҳои хун.
Табобати шейного остеохондроза
Табобати остеохондроза шейного шӯъба ва одатан аст, дар ҳамаҷонибаи, равиши, ки дар назар дорад чӣ тавр ба қабули дору, ҳам физиотерапию.
Медикаментозное табобат мегирад, қабули маводи мухаддир, ки дасткола болевые ҳангома ва уменьшают воспалительные равандҳои дар дур серравѓан бофтаҳои. Ҳангоми сахт выраженных болях шояд истифодаи танҳо маҳаллӣ маводи мухаддир дар шакли мазей е гелей. Вале дар сурати ярких болезненных ҳангома шахс метавонад истифода ҳамчун доруворӣ, ки дар перорально ва ҳам маҳаллӣ маводи мухаддир.
Ғайр аз ин, ҳангоми остеохондрозе хеле зуд выписывают nootropics ва маҷмўи аст, гурӯҳи витамини B, ки даъват ба беҳтар намудани ҷараени хун дар шейном шӯъбаи ва поспособствуют беҳтар ғизо мағзи сар.
Вале натиҷаҳои медикаментозного табобати остеохондроза шейного шӯъба хоҳад сводиться аст, ки агар одам аз пересмотрит худро ба тарзи. Барои мисол, агар ба сабаби беморӣ дар малоподвижном тарзи ҳает ва сидячей кор, пас шахс бояд имкон дар ҳаети худ мунтазам шахсони воқеӣ кор.
Натиҷаҳои хеле хуб дар табобати шейного остеохондроза нишон доданд усулҳои гуногуни физиотерапии, ки чӣ тавр масалан: электрофорез, обӣ расмиети масҳ ва варзиши гимнастикаи. Ғайр аз ин, арзанда дорад таъсири табобати аст, бо ерии мануальной табобат, гирудотерапии ва остеопатии.
Пешгирии
Бисер беморӣ осонтар аст, предупреждать аз муносибат дар сурати пайдоиши онҳо. Остеохондроз ишора ба чунин хавфи бемориҳои. Ба уберечься аз он, шахсе зарур аст, ки пайваст муайяни пешгирикунанда амал.
Ҳамин тавр, мунтазами фаъолияти ҷисмонӣ ва гимнастикаи ба таври назаррас коҳиш имконияти рушди остеохондроза шейного шӯъба ва сутунмӯҳраам зиед аст ва, ғайр аз ин, ҳеҷ имкон медиҳад, ки ба инсон ба даст овардани вазни барзиед якрав. Ба ғайр аз ин, ҳангоми сидячей кор нафар бояд дар ҳар як соат-ду кор нур разминку гардан, инчунин назорат дурусти осанкой.
Ба сифати пешгирии остеохондроза шейного шӯъба ва натиҷаи хуб нишон медиҳад, ки мунтазам масҳ, ки имкон медиҳад, проработать ҳамаи проблемные озоди ва фарз рушди излишнего шиддати мушакҳо.
Избегание фишори, мунтазам ғизо ва хоби солим маъмул аст, тавре, ки тавсия, ки имкон кам кардани эњтимолияти ба миен омадани на танҳо остеохондроза шейного шӯъба ва сутунмӯҳраам зиед аст, балки ба бисер дигар неприятных бемориҳои. Инчунин инсон бояд дар хотир дошт, ки маблағи ба баланд бардоштани вазнинӣ, бахусус агар он ба омодагии ҷисмонӣ имкон намедиҳад, ки ин корро бе таъсири.
Ба ғайр аз ҳамаи вышеперечисленного, дар пешгирикунанда бо мақсади шахс бояд маротиба дар як сол ташрифи мутахассис, барои сари вақт ошкор намудани мушкилоти аз пушт ва шеей.